frei. glücklich. selbstbestimmt.

Willst du endlich Selbstzweifel und alle blöden Gefühle loswerden?
Willst du dich nie wieder allein und überdordert fühlen?
Dann bist du hier richtig.

Du fühlst dich viel zu oft...

... allein. ängstlich. überfordert.

Und ständig plagen dich große Selbstzweifel …

… weil du denkst, dass du immer für alle anderen stark sein musst.

Hört sich das ein bisschen nach dir an?

Du willst etwas ändern, also hast du ...

… versucht deine Selbstzweifel mit positiven Affirmationen loszuwerden … 

ABER das hat dir nicht geholfen, weil die Ursache deiner Selbstzweifel noch sehr präsent ist in deinem Leben.

 

blöde Gefühle einfach ignoriert, wenn sie hoch kamen … 

ABER am Ende ist doch wieder alles über dir zusammengebrochen, weil du immer noch in deiner Situation gefangen bist. 

… versucht deinen Frust und deine Ängste einfach zu ignorieren …

ABER du stellst immer wieder fest, dass dich das belastet und dich immer wieder runterzieht.

ICH HABE EINE FRAGE AN DICH:

Was wäre wenn ...

... du nie wieder Selbstzweifel hättest ...

... und endlich selbstbewusst und voller Liebe zu dir selbst durchs Leben gehen würdest?

... du nie wieder diese blöden Gefühle hättest ...

... und stattdessen weißt, wie du mit einem positiven Mindset auch schlechte Zeiten easy meistern kannst?

... aus Frust & Ängsten endlich ...

... Selbstvertrauen und Sicherheit wird?

Möchtest du genau das?

„Tonja passt sich spontan und einfühlsam der jeweiligen Situation an und nimmt sich Zeit, um Methoden zu vermitteln, damit ich auf einen stabilen und sicheren Weg kommen konnte. Sie vermittelt mit ihrer offenen und positiven Art ganz entspannt, was alles positives in uns steckt und motiviert auf die eigenen Bedürfnisse und Wünsche einzugehen.

Es hat sich definitiv gelohnt und ich kann Tonja´s Fähigkeiten nur weiterempfehlen“

Sandra – Angestellte

„Seit dem Coaching mit Tonja fühle ich mich viel besser und klarer. Ich bin nicht mehr so unsicher und überfordert. Auch wenn ich mal nicht gut drauf bin, komme ich schneller wieder aus den negativen Gefühlen, da ich erkannt habe, dass es okay ist auch mal schlecht drauf zu sein.

Ich bin froh, dass ich mich getraut habe und würde Tonja auf jeden Fall weiter empfehlen!“

Martina- alleinerziehende Mutter, Angestellte

„Tonja hat mich liebevoll durch den Prozess begleitet uns ich habe mich sicher und auch in meinen Schwächen angenommen gefühlt. Seit dem Coaching fühle ich mich viel stärker und selbstsicherer

Tanja- Mutter, kfm Angestellte

Bist du bereit dich mit dir und deinem Leben glücklich und zufrieden zu fühlen und dich als starke Frau wahrzunehmen?

HI, ICH BIN TONJA

Als alleinerziehende Mutter von 2 mittlerweile erwachsenen Töchtern, bin ich selbst immer mal daran verzweifelt, weil ich mich allein und schwach gefühlt habe. 

Nachdem ich angefangen habe durch Mindset-Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung mich selbst wieder als kraftvoll und stark wahrzunehmen, habe ich mein Vertrauen in mich selbst und das Leben zurückgewonnen.

Seit nun schon mehr als 20 Jahren arbeite ich Menschen – erst als Yogalehrerin und später zusätzlich als Life-Coach mit dem Schwerpunkt Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. Ich durfte bereits einige Frauen dabei unterstützen wieder positiv und selbstbewusst in die Zukunft zu schauen und ihre Bedürfnisse klar zu formulieren und einzuordnen. 

Häufig gestellte Fragen

Das solltest du wissen

Muss ich, als erwachsene Frau, nicht in der Lage sein, das allein zu schaffen?

Nein, auf keinen Fall! Es ist völlig in Ordnung, sich von einer neutralen Person HIlfe in Anspruck zu nehmen.

Muss ich nicht (für meine Kinder) stark sein?

Du hilfst niemandem, wenn du immer versuchst stark und tough zu sein und dabei immer mehr Kraft verlierst.
Häufig zeugt es von viel mehr Stärke, wenn wir uns auch unsere Schwächen eingestehen

Wenn ich ein Coaching mache, bin ich dann nicht emotional so durcheinander, dass ich meinen Alltag nicht mehr schaffe?

Es stimmt, dass während des Coachings auch einige sehr emotionale Momente entstehen können, doch nur du entscheidest wie du wirklich gehen möchtest. Abgesehen von den Sessions musst du dir nur wenig Zeit in deinen Tag einbauen um dein Ziel zu erreichen.

WORAUF WARTEST DU NOCH?

Das ist deine Chance dich endlich als starke und kraftvolle Frau wahrzunehmen.

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